ЗДОРОВЫЕ НОВОСТИ
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории
Косметология
Диетология
Психология
Медицина
Воспитание детей
Последние новости
Лекарство от всех штаммов гепатита С одобрено в США
5 случаев, когда бананы полезнее лекарств
Лекарство от алкоголизма дисульфирам поможет бороться с ВИЧ
Лечение гриппа за 1 день: в Японии изобрели новое лекарство
Первому пациенту провели противовозрастную генную терапию
Популярные новости
О чем расскажет привкус во рту
ВИЧ излечим на ранних стадиях. Новое исследование.
Воспаление лимфоузлов - причина в инфекции
Бросили курить? Очищаем легкие от никотина
Как нормализовать артериальное давление и кровообращение?
Главная » 2010 » Декабрь » 2 » Питание по гороскопу: диета для СТРЕЛЬЦОВ
16:21
Питание по гороскопу: диета для СТРЕЛЬЦОВ


СТРЕЛЬЦЫ всегда отличались слабыми нервами. Представители этого зодиакального знака часто склонны к неврозам, стрессам и депрессиям. Расстройства сна и неожиданные приступы паники – привычный для них образ жизни. Решить проблемы подобного рода можно при помощи грамотного подобранного рациона.

Основу меню СТРЕЛЬЦОВ, в первую очередь, должны составлять продукты, которые помогут укрепить нервы и сделать представителей этого знака более стрессоустойчивыми. Поэтому старайтесь побольше употреблять бобовые, варенные яйца и отварные овощи, рис, гречку и ягоды.

Особенно полезны крыжовник, черника и ежевика, которые также будут и хорошими помощниками в процессе очистки желудочно-кишечного тракта. Фруктово-ягодная диета – вообще идеальный способ похудеть для представителей этого зодиакального знака.
Чтобы нормализовать свой распорядок дня, режим сна и бодрствования, СТРЕЛЬЦАМ очень важно питаться по четкому графику. Особенно не рекомендуется пропускать завтрак, который обязательно должен быть легким, но при этом достаточно калорийным. Старайтесь никогда не переедать, особенно на ночь, поэтому откажитесь от поздних ужинов вообще, сделав легкий перекус в виде овощного салатика, бутерброда или стакана кефира с овсяным печеньем.


Читайте также:
Категория: Диетология | Просмотров: 766 | Автор: cristoff | Теги: диетология | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
avatar
Поиск
Популярные статьи
СИБИРСКАЯ ЯЗВА. Признаки, фото, возбудитель, лечение
Головная боль при повышенном внутричерепном давлении: избавляемся простыми средствами
Как избавиться от белых прыщей на лице
САЛЬМОНЕЛЛЕЗ. Симптомы, признаки, диагностика, профилактика, лечение
Яблочный уксус против варикоза
Новые статьи
Маски из желатина от морщин
Как снять похмельный синдром. Рецепты от похмелья
Как бросить курить. Несколько советов
Как вывести никотин из организма
Как бросить пить и избавиться от алкоголизма народными средствами