ЗДОРОВЫЕ НОВОСТИ
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории
Косметология
Диетология
Психология
Медицина
Воспитание детей
Последние новости
Лекарство от всех штаммов гепатита С одобрено в США
5 случаев, когда бананы полезнее лекарств
Лекарство от алкоголизма дисульфирам поможет бороться с ВИЧ
Лечение гриппа за 1 день: в Японии изобрели новое лекарство
Первому пациенту провели противовозрастную генную терапию
Популярные новости
О чем расскажет привкус во рту
ВИЧ излечим на ранних стадиях. Новое исследование.
Воспаление лимфоузлов - причина в инфекции
Бросили курить? Очищаем легкие от никотина
Как нормализовать артериальное давление и кровообращение?
Главная » 2013 » Февраль » 16 » Найден способ сократить смертность на 60 %
13:41
Найден способ сократить смертность на 60 %


Если люди сократят количество ежедневно потребляемого натрия, сотни тысяч жизней могут быть спасены на протяжении следующих 10 лет, такой вывод сделан по результатам нового исследования.

В ходе исследования три исследовательские группы использовали компьютерное моделирование  для оценки преимуществ трех разных стратегий сокращения потребления соли.

Согласно первой модели, ученые исследовали эффект постепенного сокращения потребления соли на 40 процентов в течение 10 лет до 2200 миллиграмм в день - приблизительно одна чайная ложка. По другому сценарию вычислили влияние снижения потребления соли  на 40 процентов сразу. Для третьей модели вычислили преимущества резкого снижения потребления соли до 1500 мг в день, это приблизительно половина чайной ложки.

Исследователи выяснили, что постепенное снижение потребления натрия на 40 процентов в течение 10 лет может спасти от 280000 до 500000 жизней. Но если люди сократят потребление соли быстрее, будет спасено на 60 процентов больше.

Люди потребляют в среднем 3600 мг соли в день, что эквивалентно примерно 1.5 чайной ложки. Употребление слишком большого количества соли способствует развитию гипертонии и высокого кровяного давления, что увеличивает риск сердечных приступов и инсульта. Людям следует ограничить ежедневное потребление натрия до 1500 мг в день, возрастом от 51 года. Даже небольшое, постепенное сокращение натрію может привести к значительному снижению смертности.


Читайте также:
Категория: Диетология | Просмотров: 1023 | Автор: cristoff | Теги: диетология, соль | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
avatar
Поиск
Популярные статьи
СИБИРСКАЯ ЯЗВА. Признаки, фото, возбудитель, лечение
Головная боль при повышенном внутричерепном давлении: избавляемся простыми средствами
Как избавиться от белых прыщей на лице
САЛЬМОНЕЛЛЕЗ. Симптомы, признаки, диагностика, профилактика, лечение
Яблочный уксус против варикоза
Новые статьи
Маски из желатина от морщин
Как снять похмельный синдром. Рецепты от похмелья
Как бросить курить. Несколько советов
Как вывести никотин из организма
Как бросить пить и избавиться от алкоголизма народными средствами